Розслабся, розслабся, розслабся! Звичайно, ви говорили це досить багато разів, але скільки разів ви це робили насправді? Сьогодні між роботою, сім’єю та соціальними зобов’язаннями практично немає часу, щоб зняти напругу напруженого дня. Незважаючи на напружений спосіб життя, який всі ведуть, слід виділити час, щоб розслабитися, оскільки це призведе до збереження вашого здоров’я, тіла та розуму. Навіть короткі стратегії глибокого дихання та спілкування з природою завжди є прекрасним відпочинком.

Невелике розслаблення може мати велике значення, і багато знаменитостей і відомих особистостей, таких як письменники та поети, також приєдналися до нього. Вони висловили свою думку про те, як розслабитися, і тут ви знайдете чудовий вибір цитат, які надихнуть і стимулюють вас, близьких і друзів, щоб зробити кожен день повнішим і покращити якість життя.


  • ліки від дурості цитата
  • Зміст

    • 1 Найкращі цитати про розслаблення
    • 2 цитати про розслаблення та насолоду життям
    • 3 смішні розслаблюючі цитати
    • 4 позитивні розслаблюючі цитати
    • 5 відомих цитат про розслаблення
    • 6 Важливість цитат про дозвілля

    Найкращі цитати про розслаблення

    • Якщо ви втомилися, навчіться відпочивати і не кидати. Бенксі
    • Не робити нічого краще, ніж бути зайнятим нічим. Лао-цзи
    • Напруга – це те, ким, на вашу думку, ви повинні бути. Розслаблення – це те, хто ти є. Китайське прислів'я
    • Як чудово нічого не робити, а потім відпочити. Іспанське прислів'я
    • Dolce far niente. Приємно нічого не робити. Італійська приказка
    • Відпочинок, дозвілля, спокій належать до елементів щастя. Йозеф Піпер
    • Сучасна людина вважає, що все треба робити заради чогось іншого, а ніколи заради себе. Бертран Рассел
    • Ваш розум відповість на більшість питань, якщо ви навчитеся розслаблятися і чекати відповіді. Вільям С. Берроуз
    Розслабте цитату, щоб відзначити та поділитися.

    Не треба поспішати. Не потрібно блищати. Не потрібно бути кимось, крім самого себе. Вірджинія Вулф

    Смішна розслаблююча цитата, яку варто відзначити та поділитися.

    Я жив з кількома майстрами дзен — усі вони коти. Екхарт Толле

    Розслабте цитату про природу, щоб зазначити та поділитися.

    Природа не поспішає, але все зроблено. Лао-цзи

    • Розуму слід дозволити трохи розслабитися, щоб він міг повернутися до своєї роботи ще краще для відпочинку. Сенека
    • Природа не поспішає, але все зроблено. Лао-цзи
    • Відпочити; поле, що відпочило, дає рясний урожай. Овідій
    • Якщо ви робите те, що вам подобається, це найкращий спосіб розслабитися. Крістіан Лубутен
    • Час - це гра, в яку красиво грають діти. Геракліт
    • Розслаблення означає звільнення від усіх занепокоєнь і напруги і дозволити природному порядку життя текти через свою істоту. Дональд Кертіс
    • Життя не таке серйозне, як це здається. Екхарт Толле
    • Найбільшою зброєю проти стресу є розслаблене дихання. Аміт Рей
    • Погляд на красу в світі – це перший крок до очищення розуму. Аміт Рей
    • Дайте своєму стресу крила і нехай полетіть. Цитати Террі
    • У житті є щось більше, ніж збільшення його швидкості. Мохандас Ганді
    • Вам не завжди потрібен план. Іноді потрібно просто вдихнути, довіритися, відпустити і подивитися, що вийде. Менді Хейл
    Розслабте цитату, щоб зазначити та поділитися.

    Ніщо не може принести вам спокій, крім вас самих. Ральф Уолдо Емерсон

    Краще цитувати, щоб зазначити та поділитися.

    Вам не завжди потрібен план. Іноді потрібно просто вдихнути, довіритися, відпустити і подивитися, що вийде. Менді Хейл

    Розслабте цитату про тишу, щоб зазначити та поділитися.

    Мовчання є джерелом Великої Сили. Лао-цзи

    • Ніщо не може принести вам спокій, крім вас самих. Ральф Уолдо Емерсон
    • Розслабтеся. Насправді нічого не під контролем. Невідомо
    • Час відпочинку - це марна трата часу. Набратися свіжих сил – економія. Чарльз Хеддон Сперджен
    • Щоб займатися творчістю, потрібно хоча б годину вільного часу на день. Аміт Рей
    • З усіх моральних якостей світ найбільше потребує добра натура, а добра природа є результатом легкості й безпеки, а не життя, пов’язаної з тяжкою боротьбою. Бертран Рассел
    • Він любить справжнє дозвілля, хто встигає покращити свій душевний стан. Генрі Девід Торо
    • Не треба поспішати. Не потрібно блищати. Не потрібно бути кимось, крім самого себе. Вірджинія Вулф
    • Неробство фатальне лише для посередніх. Альбер Камю
    • Майже все знову запрацює, якщо ви відключите його на кілька хвилин, включаючи вас. Енн Ламотт

    Цитати про розслаблення та насолоду життям

    • Навчіться розслаблятися. Ваше тіло є дорогоцінним, оскільки воно містить ваш розум і дух. Внутрішній спокій починається з розслабленого тіла. Норман Вінсент Афтер
    • В усьому житті веселись і сміятися. Життям треба насолоджуватися, а не просто терпіти. Гордон Б. Хінклі
    • Порожнеча здається безплідною, але є нескінченною повнотою. Лао-цзи
    • Бережіть свої вільні хвилини. Вони схожі на необроблені діаманти. Відкиньте їх, і їхня вартість ніколи не стане відомою. Удосконалюйте їх, і вони стануть найяскравішими дорогоцінними каменями в корисному житті. Ральф Уолдо Емерсон
    • Якщо ви втрачаєте своє дозвілля, бережіть себе! — Може бути, ти втрачаєш душу. Вірджинія Вулф
    • Робота робить дні процвітаючими, а вино щасливими неділями. Шарль Бодлер
    • Корисно також гуляти на вулиці, щоб наш настрій піднявся та освіжився відкритим повітрям і свіжим вітерцем: іноді ми набираємо сили, їздячи в кареті, подорожуючи, змінюючи повітря, або гуляючи по суспільству та більш щедрі вина. Сенека
    • Ніколи не поспішайте; робити все тихо і в спокійному настрої. Ні за що не втрачайте свого внутрішнього спокою, навіть якщо весь ваш світ здається засмученим. Святий Франциск Сальський
    Розслабте цитату, щоб зазначити та поділитися.

    Спокійний розум дає внутрішню силу та впевненість у собі, тому це дуже важливо для здоров’я Далай-лами

    • Перед тим, як прийняти важливе рішення у своєму житті, завжди варто зайнятися чимось розслаблюючим. Пауло Коельо
    • Не недооцінюйте цінність нічого не робити, просто йти разом, слухати все те, що ви не чуєте, і не турбуватися. А.А. Мілн
    • Так зване неробство, яке полягає не в тому, щоб нічого не робити, а в тому, щоб робити багато чого, що не визнається в догматичних формулярах правлячого класу, має таке ж право висловлювати свою позицію, як і сама промисловість. Роберт Луїс Стівенсон, Вибачення для ледарів
    • Концепція обов’язку, якщо говорити історично, була засобом, використовуваним володарями влади, щоб спонукати інших жити заради своїх господарів, а не для своїх власних. Бертран Рассел

    Смішні розслаблюючі цитати

    • Іноді найпродуктивніше, що ви можете зробити, це розслабитися. Марк Блек
    • Я жив з кількома майстрами дзен – усі вони коти. Екхарт Толле
    • Якщо ви дотримуєтеся всіх правил, ви пропустите всі розваги. Кетрін Хепберн
    • Вихідні не зараховуються, якщо ви не витрачаєте їх на щось абсолютно безглузде. Білл Уоттерсон
    • Я найщасливіший, коли простою. Я міг би жити місяцями, не виконуючи жодної праці, і по закінченні цього часу я відчуватиму себе достатньо свіжим і енергійним, щоб продовжувати так само ще багато місяців. Артемус Ворд
    • Майже все запрацює знову, якщо ви від’єднаєте його від мережі на кілька хвилин… Включно з вами. Енн Ламотт
    • Що роблять собаки у вихідний день?; Не можуть валятися – це їхня робота! Джордж Карлін
    • Масаж – це як фільм, дійсно розслабляючий і повна втеча, за винятком того, що в масажі ви – зірка. І ви нічого не пропустите, засинаючи! Елізабет Джейн Говард

    Позитивні розслаблюючі цитати

    • Я вирішив бути щасливим, тому що це корисно для мого здоров’я. Вольтер
    • Приємно знайти те місце, куди можна просто піти і відпочити. Арії Мойзеса
    • Мовчання є джерелом Великої Сили. Лао-цзи
    • Ваш спокійний розум - найкраща зброя проти ваших викликів. Тож розслабтеся. Брайант Макгілл
    • Іноді найважливіше за весь день – це відпочинок, який ми робимо між двома глибокими вдихами. Етті Хіллесум
    • Пригальмуйте, і все, за чим ви будете гнатися, обійдеться і зловить вас. Джон де Паола
    • Сидіти в тіні в погожий день і дивитися на зелень — найкраще освіження. Джейн Остін, Менсфілд Парк
    • Вдихаючи, я заспокоюю тіло і розум. Видихаючи, я посміхаюся. Живучи в теперішньому моменті, я знаю, що це єдиний момент. Тіч Нат Хан
    • Відпустіть бій. Дихайте тихо і нехай це буде. Нехай ваше тіло розслабиться, а серце пом’якшиться. Відкритий до всього, що ви відчуваєте, без бою. Джек Корнфілд
    • Розваги – це різновид релаксу, і ми потребуємо розслаблення, тому що ми не можемо працювати безперервно. Отже, розслаблення — це не кінець; бо це береться заради діяльності. Аристотель, Нікомахова етика

    Відомі цитати про розслаблення

    • Проблема сучасних людей у ​​тому, що вони не вміють нічого робити. Айріс Мердок, Відрізана голова
    • Разом із культурою праці має існувати культура дозвілля як задоволення. Іншими словами: люди, які працюють, повинні знаходити час на відпочинок, побути з родиною, насолоджуватися, читати, слухати музику, займатися спортом. Папа Франциск
    • Людина так створена, що може знайти розслаблення від одного виду праці, лише беручись до іншого. Анатоль Франс, Злочин Сильвестра Боннара
    • Якщо людина має бути звільненою, щоб насолоджуватися більше дозвілля, вона також повинна бути готова насолоджуватися цим дозвіллям повною мірою і творчо. Елеонора Рузвельт, Це моя історія
    • В Австралії є вираз, який називається «Go Bush», що означає виїхати з міста і розслабитися. Я намагаюся «побувати» в місцях, де немає прийому стільникового зв’язку. Але мені це трапляється нечасто, тому здебільшого це просто стан душі. Кейт Бланшетт
    • По можливості необхідно розслабити м’язи. Розслаблення мозку смертельно. Стірлінг Мосс
    • Дізнайтеся, що потрібно сприймати серйозно, і посмійтеся над іншим. Герман Гессе
    • Ах! Немає нічого подібного, як залишатися вдома, для справжнього комфорту. Джейн Остін
    • Спокійний розум дає внутрішню силу та впевненість у собі, тому це дуже важливо для міцного здоров’я Далай-лама
    Розслабте цитату, щоб відзначити та поділитися.

    По можливості необхідно розслабити м’язи. Розслаблення мозку смертельно. Стірлінг Мосс

    Важливість цитат про дозвілля

    • Усі проблеми людства випливають із нездатності людини спокійно сидіти в кімнаті на самоті. Блез Паскаль
    • Відпочинок можливий лише тоді, коли ми наодинці з собою. Ми схильні перевтомлюватися як засіб самовтечі, як спосіб спроби виправдати своє існування. Йозеф Піпер, Дозвілля: Основи культури
    • Тепер це розслаблення розуму від роботи полягає в ігрових словах або вчинках. Тому мудрою і доброчесною людиною стає іноді вдаватися до таких речей. Св. Тома Аквінський
    • Я хочу з повною серйозністю сказати, що в сучасному світі віра в доброчесність праці завдає великої шкоди, і що шлях до щастя і процвітання лежить в організованому зменшенні праці. Бертран Рассел, На хвалу неробства та інші нариси
    • Виявиться, що справді ефективний працівник не заповнює свій день роботою, а буде йти до свого завдання в оточенні широкого ореолу легкості та дозвілля. У його день буде великий запас для відпочинку. Він лише серйозно намагається зберегти ядра часу і не перебільшує цінність лушпиння. Чому курка повинна садитися цілий день? Вона може знести лише одне яйце, і до того ж не підбере матеріалу для нового. Ті, хто багато працює, важко працюють. Генрі Девід Торо, Журнал, 1837-1861
    • Річка була дуже справжньою; це тримало його комфортно і дало йому нарешті час, дозвілля, щоб розглянути цей місяць, цей рік і ціле життя років. Рей Бредбері