Ми вдихаємо і видихаємо, тому що кожна система нашого тіла покладається на цей кисень, щоб отримати енергію для живлення всіх життєвих процесів. Треба дихати, щоб жити! Однак це стосується не лише вашого тіла, а й життя вашої душі, вашого психічного стану, вашої емоційності та вашої ясності. Темп дихання також може відображати фазу, в якій ви перебуваєте, оскільки прискорене може означати тривогу і стрес, а повільніше — спокій. Усвідомлене дихання може навчити вас плину життя, а зосередженість допоможе вам краще контролювати. Дихальні техніки, йога та медитація допомогли й надихнули деяких із найвідоміших знаменитостей у всьому світі та зробили дихання в кожному аспекті природним потоком їхнього життя.
Коли справа доходить до нашої дихальної функції, деякі з найбільших президентів в історії, акторів, авторів тощо висловили деякі з найбільш натхненних і мотивуючих слів, які варто звернути увагу. Тут ви знайдете цю дивовижну добірку цитат, які вплинуть на вас, друзів і близьких, колег і всіх, хто хоче покращити та покращити життя, що насправді не так вже й складно. Зробіть глибокий вдих і насолоджуйтесь перевагами! Ви будете ясніше бачити, краще думати і приймати будь-які виклики.
Зміст
- 1 найкращі цитати про дихання
- 2 Просто дихайте цитати
- 3 Зробіть глибокий вдих Цитати
- 4 цитати йоги про дихання
- 5 відомих цитат «Дихай».
- 6 більш проникливих цитат про «дихай».
Найкращі цитати про дихання
- Вдихніть майбутнє, видихніть минуле. Невідомо
- Дихання - найкращий дар природи. Будьте вдячні за цей чудовий подарунок. Аміт Рей
- Дихайте і не намагайтеся бути ідеальними. Ніколь Кідман
- Коли ти володієш своїм диханням, ніхто не зможе вкрасти твій спокій. Невідомо
- Дихання - це найбільша насолода в житті. Джованні Папіні
- Дихання, на мою думку, відповідає тому, щоб керувати власним життям. Люс Ірігарей
- Змінюючи моделі дихання, ми можемо змінити свій емоційний стан, те, як ми думаємо і як ми взаємодіємо зі світом. Доктор Патріція Гербарг
Глибоко вдихніть, щоб повернути розум додому до тіла. Тіч Нат Хан
Посміхніться, вдихніть і йдіть повільно. Thich Nhat Hanh
- Практично весь кисень, яким ми дихаємо, використовується для виробництва енергії в наших клітинах. Дейв Еспрі
- Смійся стільки, скільки дихаєш. Люби, доки ти живий. Румі
- Відпустіть бій. Дихайте тихо і нехай це буде. Нехай ваше тіло розслабиться, а серце пом’якшиться. Відкритий до всього, що ви відчуваєте, без бою. Джек Корнфілд
- Дихальна медитація може заспокоїти розум, відкрити тіло і розвинути велику силу концентрації. Джек Корнфілд
- Не бійтеся, що радість посилить біль; воно потрібне, як повітря, яким ми дихаємо. Горан Перссон
- Один свідомий вдих і видих - це медитація. Екхарт Толле
- Почуття приходять і зникають, як хмари на вітряному небі. Усвідомлене дихання - мій якір. Тіч Нат Хан
- Контроль дихання дає людині силу, життєву силу, натхнення та магічні сили. Чжуандзі
- Якщо ви прокинулися дихаючи, вітаємо! У вас є ще один шанс. Андреа Бойдстон
- Той живе найбільше, хто дихає найбільше повітря. Елізабет Барретт Браунінг
- Я глибоко вдихнув і прислухався до старого ревіння свого серця: я є, я є, я є. Сільвія Плат
- я хочу відпочити. Я хочу знову дихати тихо. Теннессі Вільямс, Трамвай на ім'я Бажання
- Щастя дихає, коли ти це робиш. Цитати Террі
- Наймудріше однослівне речення? Дихайте. Цитати Террі
Дихайте і не намагайтеся бути ідеальними. Ніколь Кідман
Вдихніть майбутнє, видихніть минуле. Невідомо
- І коли я дихав, моє дихання було блискавичним. Чорний Лось
- Посміхніться, вдихніть і йдіть повільно. Тіч Нат Хан
- Коли ви відчуваєте, що життя не в центрі уваги, завжди повертайтеся до основ життя. Дихання. Ні дихання, ні життя. Пане Міягі, Малюк карате
- Є один спосіб дихання, який ганебний і стиснутий. Тоді є ще один шлях: подих любові, який перенесе вас до нескінченності. Румі
- Знати, що навіть одне життя стало легше, тому що ти прожив. Це має бути успішним. Ральф Уолдо Емерсон
- Коли ти хочеш досягти успіху так само сильно, як хочеш дихати, тоді ти будеш успішним. Ерік Д. Томас
- Ви процвітаєте один тихий вдих за раз. Уявіть, що ви можете побудувати слово за одним словом. Лорі Зайдлер
- Глибоке дихання приносить глибоке мислення, а поверхневе дихання приносить неглибоке мислення. Елсі Лінкольн Бенедикт
- Весна не дозволить мені більше залишатися в цьому домі! Я повинен вийти і знову глибоко вдихнути повітря. Густав Мале
- Нехай кожна клітинка танцює, любить в гармонії і дихає через пози йоги. Дебасіш Мрідха
- У повітрі витало смачне дихання дощу. Кейт Шопен
- Вдихніть досвід, видихніть поезію. Мюріель рукайзер
- Не там, де я дихаю, а там, де я люблю, я живу. Роберт Саутвелл
- Навчіться видихати, вдих подбає сам про себе. Карла Мелуччі Ардіто
- Блаженство починається з дихання. Ми вдихаємо і приймаємо все нове. Ми видихаємо і відпускаємо все, що пройшло. Сара Вайзман
- Вдихніть посмішку; видихнути сміх. (Ти можеш це зробити.). Чері Хубер
- Вдихніть, потім видихніть. Ось як ви це переживете. Невідомо
- Вдихніть красу навколо вас. А. Д. Поузі
- Ми дихаємо світлом, ми дихаємо музикою, ми дихаємо момент, коли він проходить крізь нас. Енн Райс
- Усвідомлене дихання підвищує усвідомлення і поглиблює розслаблення. Ден Брюле
- Якщо ви просто не забудете дихати і посміхатися, перш ніж діяти, ви завжди приймете правильне рішення. Рассел Сіммонс
- З кожним подихом я саджаю зерна відданості, я хлібороб серця. Румі
Просто дихайте цитати
- Щоразу, коли ваш розум розсіюється, використовуйте своє дихання як засіб, щоб знову захопити свій розум. Тіч Нат Хан
- Дихайте. Це лише поганий день, а не погане життя. Ешлі Перді
- Не забувайте дихати. Зрештою, це таємниця життя. Грегорі Магуайр
- Коли мене запитують, що в житті найважливіше, я відповідаю: «Просто дихай». Йоко Оно
- Продовжуйте дихати. Просто продовжуйте це робити. Це легко. Вхід і вихід. Дженні Даунхем
- Хитрість життя полягає в тому, щоб просто продовжувати дихати. Джонні Лунг
- Я планую час для себе, тому що, як і всім іншим, мені потрібно відпочити. Я намагаюся не забувати, щоб було спокійно і дихати. Менді Інґбер
- Просто дихати. Десять крихітних вдихів… Схопи їх. Відчуйте їх. Люблю їх. К.А. Такер
Коли люди запитують мене, що найважливіше в житті, я відповідаю: «Просто дихай». Йоко Оно
Зробіть глибокий вдих
- Усвідомлене дихання – найкраща протиотрута від стресу, тривоги та депресії. Аміт Рей
- Ви не можете дихати глибоко і хвилюватися одночасно. Дихайте. Відпустіть хвилювання. Дихайте. Дозвольте любові та інтуїції. Соня Чокет
- Дихайте глибоко, доки солодке повітря не погасить опік страху у ваших легенях, і кожен вдих не стане прекрасною відмовою стати чимось меншим, ніж нескінченним. Д. Антуанетта Фой
- Коли життя туманне, шлях неясний, а розум тупий, пам’ятайте про своє дихання. Воно має силу дати вам спокій. Він має силу розв’язувати нерозв’язані рівняння життя. Аміт Рей
- Ви кажете, що занадто зайняті, щоб медитувати. Чи встигаєш дихати? Медитація - це ваше дихання. Аджан Ча
- Перш ніж почати, сядьте на мить і зробіть кілька глибоких вдихів. Ви хочете бути спокійними і готовими зберігати розумову концентрацію. Аарон Хупс
- Дихни глибше. Нехай решта буде легкою. Невідомо
- Відомо, що емоції та дихання мають глибокі стосунки. Тварини, такі як щур і кролик, мають прискорене дихання, тому надзвичайно нервові, психічно нестабільні, емоційно неспокійні і живуть лише короткий період часу. На відміну від цього, слон і черепаха повільно, глибоко дихають і, отже, мають спокійніший характер і довше життя. Доктор. Ананда Бхавані
- Видихаючи небажані думки, видихніть і знову зосередьте свою увагу безпосередньо на тому, що важливо зараз, у цей момент. Аміт Рей
Цитати йоги про дихання
- Приймайте кожен вдих як подію. Мій Арзум Лонг
- Глибоко вдихніть, щоб повернути розум додому до тіла. Тіч Нат Хан
- Коли дихання блукає, розум нестійкий, але коли дихання заспокоїться, розум також буде спокійним. Хатха-йога Прадіпіка
- Дихання - це міст, який з'єднує життя зі свідомістю, який з'єднує ваше тіло з вашими думками. Тіч Нат Хан
Дихання - це міст, який з'єднує життя зі свідомістю, який з'єднує ваше тіло з вашими думками. Тіч Нат Хан
- Коли ми вдихаємо, повітря надходить у внутрішній світ.
Коли ми видихаємось, повітря виходить у зовнішній світ.
Внутрішній світ безмежний, і зовнішній світ також безмежний.
Ми говоримо «внутрішній світ» або «зовнішній світ», але насправді,
Є лише один цілий світ.
Сюнрю Судзукі - Коли дихання нестійке, все нестабільне; коли дихання спокійне; все ще. Ретельно контролюйте дихання. Вдих дає силу і керований організм; утримання дає стійкість розуму і довголіття; видих очищає тіло і дух. Горакша Шатака
- Без повного усвідомлення дихання не може бути розвитку медитативної стабільності та розуміння. Тіч Нат Хан
Відомі цитати «Дихай».
- Коли ви встаєте вранці, подумайте про те, який дорогоцінний привілей — бути живим, дихати, думати, насолоджуватися, любити. Марк Аврелій
- Дихайте. Відпусти. І нагадайте собі, що саме ця мить — єдина, про яку ви точно знаєте. Опра Вінфрі
- Те, що мене хвилює, це просто час, щоб вдихнути життя. Буденність дуже захоплююча. Віола Девіс
- Помста — річ їдка. Я кажу: вдихніть, вдихніть глибоко, відпустіть. Джейсон Стетхем
- Поки дихаю, атакую. Бернар Ено
- Я люблю дозволяти речам дихати. Кендрік Ламар
- Для мене це нормально, поки я можу дихати, поки моє серце б’ється, поки я можу висловлюватися. Ай Вейвей
- З життям, коротким, як наполовину задиханим, не садіть нічого, крім любові. Румі
- Дихаючи, цінуйте себе. Видихаючи, цінуйте всі Істоти. Далай-лама
Дихаючи, цінуйте себе. Видихаючи, цінуйте всі Істоти. Далай-лама
- Я витрачаю кілька хвилин вранці, щоб просто дихати, поки п’ю ранкову каву або прямо перед тим, як встаю з ліжка. Айша Каррі
- Я пишу з тієї ж причини, що й дихаю, тому що якби я цього не зробив, я б помер. Айзек Азімов
- Стань лідером свого життя. Ведіть себе туди, де ви хочете бути. Вдихніть життя у свої амбіції, бажання, цілі, стосунки. Стів Мараболі
- Повітря там, у хмарах, дуже чисте й чудове, бодряче й смачне. А чому б не бути? це те саме, що дихають ангели. Марк Твен
- Я більше не буду малювати інтер’єри, коли чоловіки читають, а жінки в’яжуть. Я буду малювати живих людей, які дихають і відчувають, страждають і люблять. Едвард Мунк
- Я маю бути зіркою, як інший чоловік повинен дихати. Семмі Девіс-молодший
- Мені подобається слухати, як дихає моя аудиторія. Адель
- Ви можете видихнути, тільки якщо вдихнете. Джон Леннон
- Іноді, коли я думаю, наскільки гарною може бути моя книга, мені важко дихати. Трумен Капоте
- Я мрію мати будинок на пляжі, навіть маленьку хатинку десь, щоб я міг прокинутися, випити кави, подивитися на дельфінів, посидіти в тиші і подихати повітрям. Віра Ван
- Краще тримати голову в хмарах і знати, де ти... ніж дихати прозорішою атмосферою під ними і думати, що ти в раю. Генрі Девід Торо
Більш глибокі цитати «Дихайте».
- Ви відчуваєте зв'язок? Ми дихаємо, щоб дерева процвітали, а дерева дихали, щоб ми могли жити. Ідеальний симбіоз. Санчіта Панді
- Життя вимірюється не кількістю вдихів, які ми робимо, а моментами, від яких у нас перехоплює подих. Невідомо
- Бо наука повинна дихати киснем свободи. Джон Полані
- Наша основна загальна ланка полягає в тому, що всі ми живемо на цій планеті. Ми всі дихаємо одним повітрям. Ми всі цінуємо майбутнє наших дітей. І всі ми смертні. Джон Ф. Кеннед
- У слаборозвиненій країні не пийте воду. У розвиненій країні не дихати повітрям. Джонатан Рабан
- Коли ви хочете мудрості й проникливості так само сильно, як і дихати, тоді ви їх отримаєте. Сократ
- Живіть у кожній порі року: дихайте повітрям, пийте напій, смакуйте фрукти. Генрі Девід Торо
- Мені здається, що я просто дихаю, ось і все. І є різниця між диханням і життям. Джон Бойн
- Щаслива людина, чиє бажання і турбота пов’язали кілька батьківських акрів, задоволений дихати рідним повітрям у власній землі. Олександр Папа